Getreideprodukte - Crownfield

Fruit Rings [Lidl] - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

383kcal

1.604 kJ

Eiweiß 7,3 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 83,6 g 89 % kcal

Fett 1,4 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Fruit Rings [Lidl]

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 88.9 % Fett: 3.3 %

Nährwerte von Fruit Rings [Lidl] im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruit Rings [Lidl] je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Fruit Rings [Lidl] abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 383 kcal aus 100 g Fruit Rings [Lidl] wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruit Rings [Lidl]

Wie viele Kalorien hat Fruit Rings [Lidl]?

100 g Fruit Rings [Lidl] enthalten 383 kcal (1.604 kJ).

Welche Nährwerte hat Fruit Rings [Lidl]?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 83,6 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 31,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruit Rings [Lidl]?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruit Rings [Lidl] rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fruit Rings [Lidl] zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 383 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 409 Minuten Krafttraining.

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